Przygotowaliśmy dla Ciebie treningi w dwóch trybach. Treningi personalne prowadzone w grupach oraz typowe treningi personalne 1 na 1 lub 1 na 2.
Ćwiczymy w małych grupach, dzięki temu nasi trenerzy mają czas, aby dla każdego podopiecznego przygotować dedykowany dla niego trening, egzekwować jego wykonanie oraz służyć radą i pomocą w trakcie jego trwania. Pragniemy zaznaczyć, że trening ten trwa nie 60 minut a 80 minut, co powoduje, że bez zbędnej presji czy pośpiechu każdy z podopiecznych jest zaopiekowany. Wartością dodaną jest obecność innych podopiecznych, wzajemna motywacja oraz familiarna atmosfera. Przy wyborze tych zajęć honorujemy karty Medicover, Multisport, PZU.
Każdą współpracę rozpoczynamy od diagnostyki i konsultacji wprowadzającej. To pierwszy krok, który pozwala nam poznać Twoje potrzeby, ocenić sposób poruszania się oraz dobrać odpowiednią ścieżkę treningową – zajęcia grupowe, trening indywidualny lub trening w parze.
Nie zgadujemy. Najpierw diagnozujemy, a następnie wspólnie wybieramy najlepsze rozwiązanie dopasowane do Twoich celów i możliwości. Umów bezpłatną konsultację telefoniczną i sprawdź, od czego warto zacząć.
Wszystkie ceny i opis współpracy krok po kroku znajdziesz w cenniku.